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1.因為我自己能夠雙盤（兩邊皆可……左腳先上或右腳先上），所以也期待身邊的人都能從中獲得助益。
2.我感覺對身體幫助很大
3.這篇作者講得很實在：「書上和老師都說不強求雙盤」……我直覺認為他們不太懂！
4.花時間整理在部落格，如下：
https://gniksong.pixnet.net/blog/post/122408813

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