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「種豆南山下，草盛豆苗稀。晨興理荒穢，帶月荷鋤歸。」
有拔沒拔，一看便知；楚河漢界，黑白分明
1.拔了四天的水稻雜草，對於我的身體，又有新的發現（或說體驗）；其實第二天回家洗澡時，我就感覺到了：澡巾擦到左腳外側，怎麼會麻麻的，好像肌肉被壓太久，突然把重物拿開後的感覺，當時我也不以為意，反正很快就會沒事。
2.第三、四天，還是一樣，這就必須面對它了。
3.上網一查，這可是「腰椎間盤突出」。 造成椎間盤突出的原因常為彎腰搬重物、長時間彎腰或低頭工作、姿勢不良，或因瞬間突發的受力過重(例如激烈運動)，或車禍外傷等。
4.完全吻合……我這是長時間彎腰工作。
根據農委會「農業統計要覽」公布的總耕地面積及農戶數量，平均每戶農民的耕地是──1公頃！
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